Стало известно, какой тип женской фигуры больше всего привлекает мужчин!

[Мудрая]

Ученые назвали возраст, когда всем нужно начинать худеть!

Американские ученые выяснили, когда девушкам надо задумываться о своей фигуре, чтоб как можно дольше оставаться привлекательными. Оказалось, что блюсти себя девушкам надо начинать с 14 лет.
Пока дети еще слишком юны, им позволено по сути выглядеть как заблагорассудится. Частенько детей балуют, давая им всякие вкусности и лакомства. Однако это может войти в привычку и в подростковом возрасте, когда происходит перестройка организма, особенно у девушек, что может привести к крайне негативным последствиям. Момент можно упустить и потом всю жизнь мучиться, изводя себя диетами и не достигая нужного результата.
Поэтому специалисты вычислили возраст, с которого девушкам необходимо заботиться о своей фигуре. Впрочем, эти рекомендации верны и для подростков-мальчиков. Ведь пристрастие к вредной еде – фастфуду, соленым закускам, первому алкоголю, газировке – свойственно для обоих полов. В результате к 40 годам у тех, кто неразборчив в еде, значительно повышается риск развития самых страшных и распространенных болезней современности.
(По материалам сайта rosbalt.ru)

[Мудрая]

Голодна людина приймає неправильні рішення

Британські вчені з Кембріджського університету провели нове дослідження, яке показало, що брак їжі в організмі людини веде до прийняття неправильних рішень.
Голодні люди найчастіше приймають поспішні і невигідні рішення, заявляють учені, які вивчили поведінку 20 добровольців, які обігравали ситуацію, у якій одна людина пропонує іншій поділити гроші, причому несправедливо.
За умовою, поставленою вченими, якщо пропозиція була прийнята, того обоє гравця одержували свою частку, якщо ж пропозиція відхилена, ніхто нічого не одержує.
Перше дослідження проводилося після обіду, і звичайно, багато досліджуваних ображалися, що з ними вчинили несправедливо, і відхиляли одну третину пропозицій інших гравців, хоча це означало, що вони обоє залишаться з порожніми руками.
А коли усі зголодніли, учені провели аналогічний експеримент. Виявилося, що кількість відмов підскочила до 80%.
Учені говорять, що відмова від їжі спричиняє зниження в організмі рівня речовини серотоніну, відомого також як гормон щастя. Саме брак цієї речовини і змушує людину діяти агресивно і нерозважливо. Іншими словами брак серотоніну підвищив імовірність того, що людина імпульсивно приймала невигідне для себе рішення.
Як відомо, джерелом гормону щастя є амінокислота триптофан, яка міститься в багатьох видах їжі, включаючи м`ясо, молочні продукти, горіхи, злаки , банани, соєві продукти, риба.
Хоча як показало інше дослідження, раптові рішення нерідко виявляються найкращими, а тривале обмірковування однієї і тієї ж речі може стати на заваді надходженню в мозок іншої корисної інформації.
korrespondent.net
постiйна адреса статтi:
http://health.unian.net/ukr/detail/222269

[Мудрая]

От ожирения спасенья нет

Сколько бы вы ни пытались сбросить лишний вес, со временем он станет прежним или даже увеличится. Теперь это доказано с помощью статистики.
Британские медики проследили за состоянием здоровья около 25 тысяч мужчин и женщин, родившихся в королевстве с 1946 по 1958 годы. Как выяснилось, все их попытки хоть немного похудеть оказались тщетными. По данным врачей, каждый год сбросить вес пытается 12 миллионов британцев, и только 10% из них удается чего-то добиться. Причем большая часть из них опять начинает толстеть в течение года.
"У мужчин вес увеличивается постепенно на протяжении всей жизни. У женщин этот процесс начинается не спеша и ускоряется, когда им становится за тридцать. Как только вы набираете лишний вес, вы уже не можете остановиться и будете толстеть дальше", - цитирует The Daily Telegraph Ребекку Харди из Медицинского исследовательского совета Великобритании.
Она также дала диетологам совет: вместо того, чтобы помогать людям сбросить вес, лучше думать о том, как предотвратить ожирение. Что делать тем, кто уже страдает от избыточного веса, врач не уточнила.
Правда, исследователи добавили, что сами по себе диеты могут быть полезны. Они хотя и не помогут раз и навсегда похудеть, по крайней мере, приучают людей к здоровой пище и правильному образу жизни.
Профессор Ник Файнер из Лондона рассказал The Daily Mail, что само по себе ожирение не должно считаться чем-то ненормальным. По его словам, на протяжении человеческой истории накопление жира было преимуществом, а не недостатком. Поэтому у людей существует своего рода естественная предрасположенность к откладыванию "стратегических запасов".
http://www.utro.ru/articles

[Мудрая]

Не есть после 6 - ошибка

Диетологи утверждают, что если собрать все заблуждения худеющих, то можно составить целую энциклопедию. Добавьте к этому советы "бывалых" или просто знакомых, сайты в Интернете, куда не ступала нога специалиста, - и мы получим многотомное издание.
На самом деле то, что дается вам тяжело, наверняка затрудняет домашнее похудение. Так ли уж обязательно истязать себя физкультурой, сладости видеть только во сне и впихивать в себя отварную капусту без соли и масла на завтрак, обед и ужин? Ах, да, ужинать тоже нельзя, никогда! Только от этого запрета рука сама собой тянется к конфетке, потом к еще одной. А впереди ночь, причем бессонная, т.к. худеющий не в силах простить себя за отступление в диете… Все эти страхи диетеров хорошо известны. И, как считают специалисты, в большинстве своем безосновательны. В этой статье мы поговорим о наиболее популярных заблуждениях, связанных с домашним похудением.

Миф первый: не есть после 6

Есть множество людей, которые с трудом заставляют себя позавтракать, но нет ни одного кто бы не любил перекусить перед сном. Объясняется это очень просто: от природы человеку присущ именно вечерний тип питания.
Зачем идти против задумки природы? Диетологи заметили, что те люди, которые строго придерживаются правила "не есть после 6" зачастую компенсируют нехватку продуктов более обильной едой в первой половине дня. А тем, у кого проблемы с желудком, большой перерыв в еде даже вреден: кислотность желудочного сока повышается и гастрит запросто перерождается в язву.
Что делать?   Попросту раздробите ужин. Ешьте низкокалорийные и маложирные продукты, овощи и легкие салатики, несладкий йогурт. Не съедайте сразу всю тарелку - то, что там осталось, можно спокойно доесть перед сном. Но чаще всего есть уже не хочется.

Миф второй: табу на сладкое

Тяжелее всего во время похудения приходится сладкоежкам. Так и кажется, что все вокруг только и делают, что жуют такие нереально вкусные конфетки, шоколадки и пирожные…
Диетологи советуют не в коем случае не пропускать приемы пиши, особенно обед: больше половины ежедневной энергии организм получает до 16 часов. Если вы не перекусили, то мозг активно потребует "подзаправки" и придется пойти ему на поводу. А проще всего напитать его сладким, т.е. углеводами, что зачастую и происходит, ведь мозгу они нужны в первую очередь.
Что делать? А вы и не отказывайтесь от такого удовольствия. Сладости бывают разными. Есть сладости без жира: зефир, мармелад, Они, кстати, намного полезнее карамельки. ведь в них есть фруктовое пюре и агар-агар, желирующее средство, которое благотворно действует на ногти и волосы. А если уж очень захотелось конфетки - съешьте, но только одну и медленно, растягивая удовольствие.

Миф третий: нужно каждый день интенсивно заниматься фитнесом, физкультурой, гимнастикой

Нельзя себя насиловать: непродуманные физические нагрузки могут быть очень опасными. Если нетренированные мышцы заставить интенсивно работать, то в них в избыточном количестве накапливается молочная кислота, отсюда и болезненные ощущения. Если превозмогая боль, продолжить заниматься, то это чревато микротравмами.
Что делать? Если вам не по душе ни один из перечисленных методов, постарайтесь найти что-то свое. Любите танцевать?  Включайте
зажигательную музыку и вперед! Плавать? Покупайте абонемент! Очень сильно устали в предыдущую тренировку? Пропустите следующую, вместо нее поваляйтесь в теплой ванне с ароматной пеной: так быстрее выводится зловредная молочная кислота. А если вы самозабвенно копаетесь на дачном участке, то сами не заметите, как похудеете без дорогостоящих походов в фитнес-клуб.

Миф четвертый: замените животные жиры на натуральные

Эта фраза присутствует в описании абсолютно любой диеты. Медики же считают, что не стоит поступать так опрометчиво: разумное употребление и тех, и других жиров гораздо полезнее. В сливочном масле, например, содержатся витамин А (отвечает за состояние кожи, остроту зрения), витамин D (необходим для костной и нервной системы), витамин E ("витамин красоты", полезен коже, ногтям, волосам). А в растительных маслах этих витаминов ничтожно мало, оно способно только их растворять. В сливочном масле, кстати, еще и основной источник  энергии, особенно полезное свойство для жителей холодных стран. Врачи даже рекомендуют зимой россиянам ежедневно съедать не менее 10 гр масла в день. И что самое интересное: по калорийности растительное масло превосходит животное. Судите сами: в 100 гр сливочного масла - 750 ккал., а в 100 гр. подсолнечного - 900 ккал.
Что делать?   Кашу маслом не испортишь, но нужно помнить, то масло - очень деликатный продукт. Не стоит на нем жарить. а лучше понемногу добавлять в уже готовые блюда. При покупке помните, что настоящее сливочное масло делают только из сливок и его жирность должна быть не менее 82,5%.
Источник: http://www.medikforum.ru/news/dieta

[Мудрая]

Чем меньше одежды на женщине, тем дольше она проживет

Чем меньше одежды носит женщина, тем дольше она живет. К такому выводу пришел известный британский антрополог Эдвин Беркхарт после 10-летнего исследования.
В исследовании принимали участие более 5000 женщин старше 70 лет. Результат анализа изумил антропологов: чем меньше одежды носила респондентка, тем больше у нее было шансов дожить до преклонного возраста.
Объяснение подобному феномену исследователи дали такое. Во-первых, одежда содержит остатки химических веществ, применяющихся при чистке и стирке, которые, реагируя с потом, могут образовывать соединения, проникающие в кожу и негативно влияющие на здоровье, вплоть до развития рака. Соответственно, чем меньше одежды, тем меньше риска. Во-вторых, любительницы откровенных нарядов более открыты и больше о себе заботятся. В-третьих, как правило, они чаще занимаются сексом, который является еще одним благотворным фактором, влияющим на долголетие. Именно поэтому носить минимум одежды выгодно и полезно для здоровья.
Источник: http://health.mail.ru/news/ru/83442/

[Мудрая]

МУЖСКИЕ ОТВЕТЫ НА ЖЕНСКИЕ ВОПРОСЫ

Это интервью не имеет конкретных лиц – звезд шоу-бизнеса, популярных политиков или заслуженных агрономов. Это разговор двух противоположностей – Мужчины и Женщины. Женщина нашла в себе силы задать 12 важных и волнующих ее вопросов. Мужчина нашел силы ответить на эти вопросы. Читайте и делайте выводы сами!
Женщина:
Почему человеческое существо, держащие в голове время трансляции футбольных матчей на месяц вперед, не в состоянии запомнить годовщину свадьбы СОБСТВЕННЫХ родителей?
Мужчина:
Потому что это не совсем тактично напоминать отцу о его горе.
Женщина:
Почему сильным полом называется не тот, который притаскивает домой большое количество продуктов, а тот, который может больше выпить?
Мужчина:
Потому что никто никогда не пытался назвать лошадь или осла венцом творения только за то, что они всю жизнь таскают на себе тяжести.
Женщина:
Почему мужчины считают, что их член это волшебная палочка, способная осчастливить любую женщину?
Мужчина:
Потому что это так и есть.
Женщина:
Почему человек, который не является дальтоником, не может отличить бордовую помаду от красной (розовой)!?
Мужчина:
Потому что через 15 минут после нанесения на губы и бордовая и красная помады имеют одинаковый цвет – размазано-серый.
Женщина:
Почему, имея собственного мужчину, вы должны платить деньги другим мужчинам для того, чтобы починить кран (бачок, машину, и т. д.)
Мужчина:
Потому что, имея copyright-by-праздник собственную женщину, приходится иногда платить деньги другим женщинам за то, что у них в нужный момент не "болит голова".
Женщина:
Почему после того, как ты десять минут симулировала бурный оргазм (извиваясь и со стонами, как в кино), тебя все равно обязательно каждый раз спрашивают — "ТЫ КОНЧИЛА" или "ТЕБЕ БЫЛО ХОРОШО"!!!!!??
Мужчина:
Потому что не для себя стараемся. Неужели не ясно?
Женщина:
Почему для мужчин слова "я тебя ЛЮБЛЮ" и "я тебя ХОЧУ" являются синонимами?
Мужчина:
Потому что любовь — это производная от секса.
Женщина:
Почему грязные носки (трусы, майка и т. д.) это те, на которых есть пятна, или те, которые СИЛЬНО пахнут?
Мужчина:
Потому что старые платья (бюстгальтеры, трусики и т.д.) — это не те, которые куплены давно, а те, которые были хотя бы ОДИН РАЗ надеты.
Женщина:
Почему быть хозяином собаки — означает подавать ей команды, сидя перед телевизором?
Мужчина:
Вы считаете, что лучше отдавать команды собаке, сидя перед зеркалом?
Женщина:
Почему сериалы — это ерунда, а трансляция олимпиады — это ВАЖНО!?
Мужчина:
Потому что столько разнообразного секса бывает только на олимпиаде. А сериалы — если видел один, то считай, что видел все.
Женщина:
Почему — "Подумай своими куриными мозгами, куда я дел свои чертовы документы?
Мужчина:
А где вы видели, чтобы мужчины задавали подобные вопросы?
Женщина:
Почему пива нет "У НАС", а колгот "У ТЕБЯ"!?
Мужчина:
Потому что мы не носим колгот.
Мужчина:
ПОЧЕМУ… ПОЧЕМУ??? ПОЧЕМУ!!!!! Смиритесь. Не всем животным повезло так, как женщинам. Со многими мы поступаем гораздо хуже.
Источник: http://www.prazdnik.by/holidays/allloved/23feb/men_answers

[Мудрая]

Как найти мужа?

Введение
Обзаведение мужем, его содержание и дрессировка давняя традиция, корнями уходящая в далекое прошлое.
Общие сведения
Муж - окольцованная особь мужского пола, неплохо приживается в неволе. Сам не размножается, но при благоприятных условиях может тому способствовать. Попадая в домашние условия, сразу начинает искать миску и постель. Иногда сильно нуждается в кормлении из бутылки. Следует помнить, что природа мужей далека от совершенства, поэтому им постоянно необходим кропотливый уход. Содержать мужа лучше в теплом и хорошо проветриваемом помещении. Выгуливать мужа достаточно один раз в день, желательно - на поводке и в строгом ошейнике. Даже самые дрессированные мужья, оставшись без присмотра, не всегда могут найти дорогу, чем и пользуются некоторые несознательные женщины. К сожалению, пункты выдачи и регистрации мужей (так называемые ЗАГСы) до сих пор не дают никаких гарантий, что, несомненно, нарушает права потребительниц. Помните, что обитание мужей в неволе плохо отражается на их природных задатках. Многие быстро исчезают, и с течением времени мужа скорее можно рассматривать как предмет обстановки, чем как полезный в хозяйстве предмет и эстетически приятный объект.
Обзаведение.
Всякое существо мужского пола, находящееся на воле, потенциально способно стать мужем. Однако это требует от женщины больших и, увы, не всегда оправданных усилий. Чтобы обзавестись мужем, надо почаще бывать в местах постоянного выпаса неокольцованных мужчин. Однако не все эти места равнозначны. Пивную, например, можно смело отнести к разряду бесперспективных. Вообще, одиноко пасущийся мужчина с точки зрения удачной охоты более перспективен, нежели большое скопление чем-либо увлеченных мужских особей, сбитых в стаю. Выбрав себе мужчину, внимательно к нему присмотритесь. Если он явно отдает в голубизну - не связывайтесь с ним, это бракованный экземпляр. Все остальное мало, чем отличается друг от друга, поэтому дальше их можно не разглядывать, лучше сразу переходить к завлеканию. Завлекать мужчину можно чем угодно, начиная с банальной бутылки и кончая восклицаниями типа: "Ах, я до сих пор в себя не могу прийти от последней премьеры в Большом!" Главное - чтобы он за вами пошел. Однако если вам это удалось - не обольщайтесь, может он просто хочет добиться от вас одноразового удовлетворения своего основного инстинкта. Чтобы прояснить его намерения и корригировать их в нужном направлении - не соглашайтесь ни на что, в то же время, всеми силами давая ему понять, что сами этого тоже очень хотите. Одним словом, дурите ему голову! Ваша цель - довести мужчину до полубессознательного состояния, в котором только и возможно заманить его для окольцевания в загс. Сразу после загса обычно устраивается свадьба, необходимая для того, чтобы мужчина как можно дольше не приходил в себя. Некоторые считают, что, будучи помещенным в благоприятную среду, муж уже никуда не денется. Опасное заблуждение. Если бы это действительно было так, то процесс содержания мужей давно бы уже не был столь опасным, сложным и неблагодарным делом, коим до сих пор является.
Дрессировка.
Заполучив мужа, необходимо тут же приступать к его дрессировке. Помните, что недрессированный муж опасен как для окружающих, так и для вас лично! Вопреки расхожему мнению о якобы генетическом свободолюбии мужей, можно с уверенностью утверждать, что любой, даже самый бестолковый с виду муж поддается дрессировке. Для этого требуются только терпение и регулярная подкормка. Как и в случае с собаками, дрессировку мужа надо начинать с простых команд: "сидеть", "лежать", "рядом" и "голос". Однако команды следует подавать не директивным тоном, а ласково: "Милый, присядь, дай я на тебя полюбуюсь"; "Приляг, дорогой, ты ведь устал"; "Я так люблю, когда ты идешь со мной рядом"; "Скажи мне что-нибудь, я обожаю твой голос". Правильное выполнение команды не забывайте подкреплять либо лаской, либо подкормкой - для образования стойкого условного рефлекса. Лишь убедившись, что муж хорошо выучил и четко исполняет эти простейшие команды, приступайте к обучению его более сложным: "Сходи", "Принеси", "Убери", "Купи мне", "Отдай зарплату", "Помоги моей маме" и пр. Учтите, что между дрессировкой охотничьих собак и мужей есть одно существенное различие: если одна из целей дрессировки охотничьей собаки - научить ее делать стойку при виде дичи, то одна из основных целей дрессировки мужа - наоборот, отучить его делать стойку на других женщин.
Заключение.
Если после всего вышеизложенного у вас еще не пропало желание взваливать на себя такую обузу, то можем вас утешить - ухоженный, накормленный, хорошо помытый и выдрессированный муж может доставить женщине немало приятных минут. Впрочем, это свидетельствует не столько о достоинствах данного вида фауны, сколько о пока еще не изжитых атавистических наклонностях женщин...
Источник: http://world-of-love.ru/modules.php?name=Newslovehumor&file=article&sid=147

[Мудрая]

Женщины получили возможность узнать, когда их "биологические часы" закончат тикать

Новый гормональный тест подскажет женщинам, сколько им осталось времени, чтобы нормально зачать ребенка. Его создала группа ученых их Глазго, Эдинбурга и Сент-Эндрюса. Она выяснила, как уровни ключевого химического соединения меняются в течение репродуктивной жизни женщины. По этому можно понять, сколько яйцеклеток осталось.
Данная система позволит женщинам сравнивать их гормональные показатели со средними уровнями, характерными для их возраста, чтобы они делали выводы относительно перспектив. Тест также покажет, наступит ли менопауза рано, или поздно, и даст возможность сориентироваться молодым женщинам, пережившим рак, ведь терапия способна влиять на фертильность. Тест особенно актуален для женщин, строящих карьеру. Согласно статистике, сейчас каждого пятого ребенка рожает женщина старше 35 лет.
Итак, ученые собрали все известные факты о фертильности и исследования по антимюллерову гормону (АМГ). Его вырабатывают растущие, вырабатывающие яйцеклетки фолликулы яичников. Изучив данные 3200 здоровых женщин, ученые посмотрели, как показатели данного гормона менялись в зависимости от возраста. Так были получены некие средние показатели. Получалось, своего пика гормон достигал в возрасте 24 лет, а вот к 35 года его показатели снижались почти на 50%. К 50 годам они практически сводились к нулю.
Источник:  The Daily Mail.